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學生工作处开展“5·25”心理健康月系列活动
[ 发布时间:2019-05-29 | 文章作者: | 单位:學生工作处 | 浏览:3381次 ]
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初夏五月,阳光灿烂,學生工作处开展了以 “培养健康心理,走向成功人生” 为主题的 “5·25”心理健康月系列宣传活动。丰富多彩的活动吸引了广大师生的积极参与,起到了良好的心理宣传效果。

   

開展心理教育宣傳活動,通過向師生分發心理健康宣傳資料, 活动现场摆放包含“感恩”和“祝福”的心理信箱,参与活动的师生向信箱里投递自己对好友、家人、学院感恩与祝福的卡片,咨询心理健康知识。此次宣传活动使更多同学了解了心理健康的重要性,认识到心理咨询的重要意义。

   

舉辦心理主題講座,講座主題爲《生命是否豐盛在于你如何與情緒相處》,各系200余名學生參加了講座。主講人從情緒的起源、情緒的生理機制以及如何保持良好情緒三個方面進行講述。列舉了快速緩解焦慮情緒的方法,強調要自我悅納,自我覺察,接納他人,進而保持和諧人際關系。

   

組織學生開展心理讀書會活動,活動主題是繪畫心理投射,通過投射繪畫的分析,來幫助同學們理解畫中符號之間的聯系,幫助大家了解繪畫背後的象征意義。

   

召開心理教育主題班會,5月份組織各系心理信息員開展心理主題班會。通過心理健康知識宣講、討論、遊戲、心理測試等活動形式進行班級同學的心理知識普及和宣傳。通過主題教育班會,加深了班級同學之間的感情,加強了彼此的溝通與互動。

精彩紛呈的心理健康活動受到同學們的熱切關注和歡迎,起到了心理健康教育積極的宣傳效果,達到了幫助我院學生提高心理健康水平的目的。

 
 
 

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